Descrizione
La spiaggia di Carcavelos, sulla costa di Cascais a circa mezz'ora da Lisbona, è il posto di questa lezione di surf di due ore. Il livello non conta: si va dal principiante a chi ha già esperienza e vuole rifinire la tecnica.
Si comincia con un breve benvenuto e con la consegna dell'attrezzatura, scelta in base al mare e al tuo livello. Poi, ancora sulla sabbia, riscaldamento e spiegazione teorica: come muoversi in sicurezza in acqua, dove mettersi sulla tavola e come fare il take-off.
- tavola da surf e muta in neoprene
- istruttori certificati ed esperti che ti seguono anche in acqua
- gruppi piccoli
- assicurazione contro gli infortuni personali
Nella parte in acqua gli istruttori restano accanto a te, danno consigli continui e ti aiutano a scegliere le onde giuste per la tua preparazione. Alla fine delle due ore esci dal mare con più dimestichezza con l'oceano e più sicurezza sulla tavola.
Le lezioni si tengono in inglese, spagnolo o portoghese.